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心理學解析“容器型父母”,助力0~3歲孩子化成長危機為轉機
2020-08-04 14:12:28 來源:互聯網 閱讀:-

弗洛姆:人的一生,只是生下他自己的過程。

每當提到“危機”這個詞,我們總會想到焦慮和壓力。而在孩子3歲前成長的過程中,從出生、學爬、學步到和父母分離去上幼兒園,孩子也在經歷各種成長的危機和挑戰,面臨許多人生變化的里程碑。如果父母能夠積極了解,并以一定“容納”的姿態引導孩子,那么成長的危機將會成為孩子人生中積極的轉折點,助力孩子以自信的面貌順利進入下一個嶄新的階段。

一、0~3歲,孩子發展的三個成長危機

整體來說,3歲前孩子會經歷以下3個危機:

  • 0歲,出生危機,“我是安全的嗎?”

母親懷胎十月,生命的時刻表蘊含著神奇的力量。這個力量會告訴我們,什么時候嬰兒會出生來到我們的身邊。

心理學解析“容器型父母”,助力0~3歲孩子化成長危機為轉機

來到陌生世界的新生兒,“我是安全的嗎?”

出生,是孩子經歷的第一個危機。孩子必須與母親配合,通過狹窄的產道、漫長的生產歷程,才能來到這個世上。

通常嬰兒會在40周出生,也有提前或錯后兩周的情況,但如果嬰兒比預產期推后兩周依然沒有要任何出生的跡象,就會比較危險。因為“過熟兒”體積過大,容易造成自身攝氧不足,同時也會對母親的生命帶來危險。

  • 8個月,陌生人及物體恒存危機,“媽媽看不見了就是消失了嗎?”

在大約7、8個月時,原本誰都可以抱的孩子,突然變得躁動不安,開始有了“陌生人焦慮”:一看到陌生人就把頭埋進媽媽的懷里;他們變得十分黏父母,只要父母一走開,就嚎啕大哭。

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“媽媽看不見了就是消失了嗎?”

這個階段,孩子的認知發展進入了全新的里程碑,他們開始自我保護、辨別父母和陌生人,同時他們也會焦慮:爸爸媽媽離開了,眼睛看不見,是不是就是永遠消失不見了?爸爸媽媽還會來嗎?

  • 1.5歲~3歲,否定危機,“不要”是口頭禪,看到的都是“我的”。

家里有2歲孩子的父母一定深有感觸:孩子成了“說不“大王。給孩子拿來干凈的衣服,孩子不要,非得自己選;替孩子穿上了鞋子,孩子馬上把鞋子脫了,”不要你幫我“,非得自己穿;當他在外面和其他孩子玩耍,看到了別人的玩具,也想拿過來玩。

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“我就是不要!”

不斷地說“我的!”“不要!”變成了孩子的口頭禪,他們開始自我意識的覺醒,需要通過不斷與他人的互動了解“自我”與“他人”的區別,以形成自己獨立的人格。

而在孩子2.5歲后,開始入托、入園,從家庭走向幼兒園的小社會,和熟悉的照料人分開,而很大一部分的孩子也會出現分離焦慮,他們需要不斷的確認“自我”與“環境“的關系,確保自己是安全的。

在這三個危機里,每一個危機結束時,孩子就會進入一個全新的階段。那么孩子經歷的這些。焦慮、危機都是“洪水猛獸”嗎?在危機中,除了危險還意味著什么?

二、成長危機VS成長轉機,危機意味著危險中找機遇

我們的生命如果沒有改變,就沒有進展。

心理學解析“容器型父母”,助力0~3歲孩子化成長危機為轉機

任何新生事物在開始時不過是一枝幼苗,一切新生事物之可貴,就因為在這新生的幼苗中,有無限的活力在成長,成長為巨人,成長為力量。

  • 孩子的成長危機有雙重含義:危是危險,機是機遇

正如出生,除了蘊含危機,同時還提供了一個更加寬廣的舞臺,讓母親和孩子經歷更不同卻更親密的親子關系;而見到陌生人害怕、焦慮,是為孩子下一階段的認知里程碑做好了積極的準備。

看到媽媽不見了哭泣,是因為他們與父母建立起了依戀關系。當他們看到父母重新出現的時候,他們就會感到安心、快樂,這也為下一階段的獨立埋下良好的間接準備。危機如果能順利過渡,就可以成為下一階段成長的轉機。

  • 危機的過渡與“生理我”、“心理我”息息相關

0~3歲的孩子不僅生理變化巨大,同時心理也需要做出不斷調試和準備,才能渡過危機、茁壯成長。

心理學解析“容器型父母”,助力0~3歲孩子化成長危機為轉機

1.出生危機時的“生理我”與“心理我”。

比如嬰兒的出生危機,為了順利過渡,他們在懷孕的第七個月就開始打包“行囊”,準備出生:

a.嬰兒開始累積來自母親的抗體,因為他“知道”子宮外的世界存在病毒和細菌;

b.嬰兒開始儲存未來6個月所需要的鐵質,因為他“知道”將近6個月后將才能吃母乳外的食物;

c.嬰兒的胎動變得更加密集且頻繁,母親在孩子出生前還會“見紅”......

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媽媽,你準備好和我見面了嘛?

這些都是嬰兒用他們的方式提醒母親:嘿,媽媽,準備好迎接我了嗎?我要出生了 !孩子不斷用“生理我”和“心理我”的智慧工作,幫助自己與母親共同渡過危機,迎接生命的挑戰。

2.否定危機時的“生理我”與“心理我”。

一個不斷說“不“的2歲小孩,心理正在快速的成長。2歲的孩子擁有人類一生最多的大腦神經元和突觸連接,他和我們成人一樣,有豐富的情緒和思想。然而在生理上,他們仍然是一個2歲孩子。

因此他需要不斷地通過移動自己的身體探索世界,去到一個新環境,你和孩子說“不要碰”,他偏要;你和孩子說“不要跑”,他們跳的更歡。如果我們不能給予孩子一個豐富的環境,孩子便會自己創造環境玩耍。孩子正是通過移動、探索來發展他們的“生理我”。

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孩子用感官探索發展自我

生命是如此的神奇,沒有人告訴孩子應該去發展“生理我”,他們就是這么去做了,因為他們內在有一股成長的驅動力,這種力量英國生物學家Percy Nunn稱為策動力。而著名的教育學家蒙特梭利博士在她的書中也曾描述過“荷爾美”,一種孩子生命的內在推動力。她說:

孩子出生的時候,它具有一種與生俱來的推動力,這種推動力推動孩子的成長,無意識地推進孩子進入環境,進行有目的的活動。

孩子的生命是以自我為驅動的,在這個過程中存在著生理與心理系統的平行雙重發展。人的許多心理特點當然是與身體一起成長的,這種天生的內驅力是一個自然成熟的過程,它引導孩子成為更好的自己。

  • 發自內心愿意了解并運用“危機理論”的父母,可以幫助孩子更好的成長

如果我們能看到孩子這些內在的秘密,了解自然界創設的精密的規則,我們會對生命更加敬畏,會更加臣服于大自然的準則,減少對孩子不必要的干預。

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越接納,越順利

我們也會更好的了解孩子,并且看清自己,知道如何做才能幫助孩子渡過每一次的危機,實現更和諧的親子關系和生命狀態。

正如生產的危機,我們會減少不必要的醫療干預,以自然分娩的方式迎接孩子的到來。當我們了解到孩子也在為出生做出如此大的準備,他們也在配合母親,努力讓自己被生出來,我們的心態也會變得更加接納。

放松、和諧的身心狀態,可以使肌肉松弛,不致與子宮收縮相對抗,使分娩過程更加順利。

心理學解析“容器型父母”,助力0~3歲孩子化成長危機為轉機

因此,0~3歲孩子的發展過程中,“生理我”和“心理我”都需要不斷做出準備和調試,才能更好的應對人生的危機和挑戰。而在這個過程中,如果父母有能有“全情接納”的心態,將會使孩子的成長過渡更加順利。

三、法國心理學家比昂"容器理論"的啟示

當我們提到全情的接納孩子,不得不讓人想起法國心理學家比昂曾經提出的"容器"理論。他曾指出:當外界的危機可能對孩子造成較大沖擊時,好的父母需要具備良好的"容器"功能。即:

父母能承載外界傳遞過來(或自身)的焦慮,不被焦慮擊垮,并能將信息先行處理消化,接著以最積極正面的形式翻譯出來。

  • 容器不是物品,而是父母容納、消化和置換孩子危機焦慮的過程

在我們家孩子3歲的時候,有一個晚上風雨交加、電閃雷鳴,孩子從睡夢中驚醒,嚇的哇哇大哭。

心理學解析“容器型父母”,助力0~3歲孩子化成長危機為轉機

孩子爸見狀,本能地一把將孩子摟入懷里,安慰他:外面下雨了,這個很響的聲音是在打雷。你感覺有點害怕是嗎?孩子猛的點點頭。孩子爸繼續說:爸爸在呢,你在屋里是安全的。來,爸爸幫你捂住耳朵吧。就這樣,孩子爸捂著孩子的耳朵,盡管外面雷聲依舊不斷,兩個人卻都恬靜的沉沉睡去了。

在這個過程中,孩子爸正是充當了容器功能,巧妙化解了孩子的危機感和焦慮感。根據比昂的容器理論,我們可以把孩子面對外界本能的負面情緒和反應比做β元素,而父母的的接納、引導比做α元素:

β元素:孩子面對危機時害怕、焦慮、憤怒的負面情緒。

α元素:父母將負面情緒容納、消化,變成安全可接納的情緒。

心理學解析“容器型父母”,助力0~3歲孩子化成長危機為轉機

容納、消化和置換孩子危機焦慮

孩子爸并沒有說“不就是打雷嗎,沒什么好怕的”,而是肯定、容納孩子的情緒,客觀的說明事實,并將孩子的情緒命名為“害怕”,最后轉換積極的語言和動作,告訴孩子“你是安全的。”他也通過自己的行動(捂耳朵)讓孩子加強安全感。這就是從β元素轉換到α元素,容納、消化和置換孩子危機焦慮的過程。

  • 比昂的“從經驗中學習“,鼓勵父母創設完備環境,幫助孩子破危機為契機

在一次次的經驗中,孩子會更加了解自己,明白如何與他人、環境更好的互動。如果父母能夠創造豐富的、完備的環境,孩子的成長就會更加順利,減少與我們的對抗,這和比昂“從經驗中學習“的心理學觀點不謀而合。

比如說,對于處于否定危機的2、3歲孩子,我們的家庭生活環境需要注意安全,可以支持孩子自由的移動和積極表達,而不是這個不許碰、那個不許拿。家不僅是大人住的舒服的地方,我們還會考慮環境是否能幫助孩子,讓他們也會有機會參與到日常生活的照料中。

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讓孩子參與日常生活

a.在洗手臺下面加一個踩腳蹬,孩子就可以自由上下洗簌,而不需要成人駕著洗;

b.使用小號的倒水壺,方便孩子雙手抓握自己倒水喝;

c.進門玄關安裝矮的掛鉤,孩子就可以直接脫下冬天的帽子和外套掛好;

d.減少衣柜里衣服的儲存量,孩子就會更容易管理自己的物品,更好的選擇今天穿什么。

這些,都是幫助孩子發展出“自我”,通過“生理我”自主做事情,促進內在“心理我”的獨立的人格養成,為下一階段的成長奠定良好基礎。

四、成為容器型父母,助力孩子順利渡過危機,健康成長

除了創設完備的環境,人的因素也十分重要,父母作為孩子人生的第一任老師,我們的格局決定了孩子的未來。

  • 接納自我的情緒,擴大父母的“心理容量”

父母首先需要成為接納自己的人,這意味著我們可以接納生活中孩子成長的不完美。

心理學解析“容器型父母”,助力0~3歲孩子化成長危機為轉機

孩子做的不完美,也是可以的

比如孩子剛剛學走路時跌跌撞撞,經常摔跤。如果我們不能接納這些不完美,心疼孩子,直接把孩子抱起來,或者給孩子綁上“護頭枕”,(一種所謂的育兒神器)孩子確實不會受傷了,但是這也剝奪了孩子此階段成長的體驗和權利,沒有這個階段的堅實基礎,下一階段如何有能力面對更多的危機和挑戰呢?孩子現在的“摔跤”,正是為了以后的“不摔跤”。

  • 最好的教育,是父母成為孩子的“心理容器”

父母的心理容器包含了情緒和認知兩個層面。

1.情緒的容器,全情接納孩子。

孩子3歲的時候,有一次我從房間出來,看到他和爸爸在賭氣。孩子嘴巴嘟的像個油瓶。“我就是要買地球儀!”而孩子爸卻說“不行,你玩具太多了。每次都是我幫你收拾,所以你不能再買新玩具了。”他們就這樣陷入極端的對抗情緒中。

心理學解析“容器型父母”,助力0~3歲孩子化成長危機為轉機

如何化解危機,接納對抗的孩子?

我走過去,蹲下來看著孩子的眼睛,“我注意到你對地球儀很感興趣,你愿意和我說說你想要的地球儀是怎么樣的嗎?”神奇的是:孩子原本僵硬的身體、憤怒的眼神突然變得柔軟起來。他開始和我講述幼兒園里的地球儀,還眉飛色舞地說馴鹿、貓、狗都住在地球儀上。(他最喜歡的動物)我聽得很認真,最后我們也沒有真的給孩子買地球儀,但是孩子對抗的情緒竟然自然消失了。

很多時候,孩子只是需要我們看到他們,接納他們。

情緒上得不到的東西,物質上卻更想要。

如果我們能成為孩子情緒的容器,孩子的外在和內在狀態都會更加富足。

2.認知的容器,引導心靈成長。

父母作為成人,比起孩子有更多的認知經驗,如果我們能把這些經驗以合適的方式翻譯給孩子,升級孩子的認知,這樣也就充當了容器的作用,引導孩子心靈成長。

心理學解析“容器型父母”,助力0~3歲孩子化成長危機為轉機

父母躲貓貓

比如說孩子7、8個月齡時的物體恒存危機,我們可以通過游戲逐漸讓孩子明白:藏起來的物品看不見了,但仍然是存在的。我們可以和孩子玩躲貓貓的游戲,用手遮住我們的臉,再將手打開。讓孩子感受媽媽的臉消失到重新出現的過程。我們還可以逐漸拉遠距離,從孩子的房間逐漸走到另外一個房間。讓孩子看不見你,但是還能聽到我們的聲音,這些都可以讓孩子了解物體恒存的認知。

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蒙特梭利鍛煉手眼協調的家庭活動

在生活中,小抽屜和小球的探索也可以幫助孩子感受:物品塞進小洞里,從消失又重新出現的過程。這樣的小游戲不僅可以增加孩子的認知,減少危機焦慮,同時可以讓他們以更加積極的狀態與環境互動。父母的行為相當于孩子認知的容器,引導孩子心靈和身體更茁壯的成長。

寫在最后

0~3歲,孩子面臨著身心巨大的變化,這種變化常常伴隨著孩子成長的危機和挑戰,同時也蘊含著成長無限的可能性。

如果在孩子3歲前,我們能夠成為一個“容器型父母”,了解孩子,接納孩子,為孩子創建豐富完備的環境,鼓勵他自由的向上生長,那么就可以將危機轉變為良好的發展契機,幫助孩子奠定堅實的人生基礎,走向更加獨立、豐盛的人生!


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